憋气能够消除早搏并没有科学的依据。有早搏的人建议不要采用憋气的方法来消除早搏，因为这种方法很难取得明显的效果。如果发生了心脏早搏，应该要采取规范的方法去进行处理。对于功能性的早搏，要积极地去除诱发早搏的诱因，在平时的生活中要劳逸结合，充分睡眠，避免劳累，不喝浓茶及咖啡等刺激性的食物，保持心态平和。如果早搏的发生跟基础疾病有关，要积极地处理相关的疾病。对于一些早搏，如果症状明显，还可以考虑给予抗心律失常的药物进行治疗。