吃香蕉不会引起血压高。由于香蕉里面含有丰富的钾离子以及膳食纤维，适当吃香蕉还有辅助降血压的作用。此外，香蕉里面还含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，有比较好的营养作用。对于高血压的患者，在平时的生活当中，每天都要适当补充一些新鲜的蔬菜、水果，有利于血压的有效控制。同时，还要避免摄入过多的钠盐，以及含动物性脂肪丰富的食物。要长期规范服用降血压的药物，持续使血压有效控制达标，有利于对人体重要组织器官的保护以及改善患者的长期预后。