内容简介：现代人注重健康生活，越来越多的人选择自己动手制作健康饮品。今天，我们就来分享一下如何用燕麦、花生和豆浆做出营养搭配的自制燕麦花生豆浆。 1.准备所需材料 本次燕麦花生豆浆的制作所需材料：燕麦片、花生、豆浆、蜂蜜。 2.清洗燕麦和花生 将需要用到的燕麦和花生先用清水冲洗干净，以确保卫生安全。 3.燕麦泡水 将清洗干净的燕麦片放入容器中，加入适量的清水，浸泡20分钟。 4.花生去皮...
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