内容简介：苦苣菜的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:123782 / 打印 苦苣菜 功 清热解毒、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦苣菜为一年生或二年生的草本植物。苦苣菜含有水分、蛋白质及维生素等营养物质，具有清热解毒、补充营养等功效。 1、清热解毒 苦苣菜含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，具有清热解毒的作用。 2、补充营养 苦苣菜含有丰富的胡萝卜素...
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