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月经量多能不能吃面粉
内容简介:月经量多能不能吃面粉 ID:139081 / 打印 月经量多能不能吃面粉 宜吃 面粉 面粉营养指标(100克含量) 热量 362kcal 蛋白质 15.7g 铁 – 膳食纤维 – 维生素B – 宜吃 原因 月经量多可以适量食用面粉。面粉是由小麦磨成的粉状物,富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养,可制成面条、馒头等主食,不仅易消化,热量高,能够抵御饥饿,还具有健脾养胃的作用...
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