内容简介：瘦肉黑豆汤的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:111373 / 打印 瘦肉黑豆汤 功 润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 豆制品过敏者、痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瘦肉黑豆汤是生活中一道较为常见的菜品，营养丰富，具有润肠通便、补充营养等功效。 1、润肠通便 黑豆中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维进入胃肠道后，可吸水膨胀，并刺激胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的功效...
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