内容简介：百合莲子枸杞大枣粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:111766 / 打印 百合莲子枸杞大枣粥 功 补益心脾、养血安神 宜 虚烦心悸者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百合又可被称为百合蒜、中庭，归心、肺经。莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，归脾、肾、心经。枸杞味甘，性平，归肝、肾经。大枣味甘，性温，归脾、胃、心经。四者制成百合莲子枸杞大枣粥具有补益心脾...
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