内容简介：莲子藕粉的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:114581 / 打印 莲子藕粉 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子藕粉主要由莲子、藕研磨后制作而成，其口感鲜美软糯，适量食用具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 莲子藕粉含有膳食纤维、纳、钾、铁等营养物质，日常适量食用可帮助机体补充营养。 2、提供能量...
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