内容简介：鱼头黑豆汤的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115690 / 打印 鱼头黑豆汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 肾功能不全者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼头黑豆汤味道鲜香，营养丰富，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 鱼头中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、卵磷脂以及钙、磷、铁等矿物质元素；黑豆中含有叶酸、膳食纤维、维生素K、钾、磷等营养成分...
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