内容简介：鸭肉炖莲藕的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:115709 / 打印 鸭肉炖莲藕 功 补充营养物质、促进肠道蠕动 宜 排便困难者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭肉肉质细嫩，莲藕微甜而脆，鸭肉炖莲藕具有补充营养物质、促进肠道蠕动等功效。 1、补充营养物质 鸭肉中含有蛋白质、脂肪、钾元素、磷元素等营养物质；莲藕中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸等营养物质...
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