内容简介：荞麦小米燕麦粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:117056 / 打印 荞麦小米燕麦粥 功 补充营养、健脾和胃 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荞麦小米燕麦粥是日常生活中较为常见的粥类，具有补充营养、健脾和胃等功效。 1、补充营养 荞麦小米燕麦粥含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量进食具有为机体补充营养的功效，有利于身体健康。...
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