内容简介：在日常生活中，我们常常为了满足自己的味蕾而去寻找美食，但有时候太多的油腻和调料却损害了我们的健康。我们需要一些既美味又健康的家常菜谱来满足我们的需求。今天我要介绍的就是一道美味易做的家常菜——双椒炒玉米。 一、准备食材：玉米、鲜辣椒、青椒、大葱、蒜末、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉水。 首先要准备好新鲜的玉米粒，可以直接用罐头或者速冻的，但新鲜的味道更好。此外还需要鲜辣椒和青椒...
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