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煲汤养生,轻松做好每一餐(煲汤养生,轻松做好每一餐)
内容简介:煮一锅美味又健康的猪肚丸白菜汤,不仅可以补充营养,还能够增强免疫力,对于减肥、美容养颜也有着不错的效果。接下来,我将介绍一下如何制作这款简单易学的家常汤菜。 一、选料准备 在超市购买新鲜的猪肚丸、白菜、姜片等食材,洗净沥干备用。 二、炒香调料 将干辣椒、葱姜蒜爆香,加入适量盐和鸡精翻炒均匀。 三、焯水处理 将洗好的白菜放入开水中焯水处理,待水开后捞出备用。 四、调制汤底...
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