内容简介：早餐是一天中最重要的一餐，营养均衡的早餐能够给我们带来一整天的精力和动力。而虾仁油麦鲜粥不仅具备了营养价值，更是简单易做又美味可口的选择。下面就为大家详细介绍如何制作这款佳肴。 一、准备食材 准备好大米、油麦菜、虾仁、姜末等食材，将大米洗净，油麦菜切成小段，虾仁切成小丁。 二、先焯大米 将大米放入锅中，加水烧开，焯水后将大米捞出备用。 三、烹制虾仁 将虾仁丁和姜末一起放入锅中煸炒...
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