红斑狼疮不建议吃海鱼，因为红斑狼疮患者很多都是过敏体质者，而海鱼属于易过敏的食物，如果红斑狼疮患者食用了海鱼，很可能会诱发或者加重红斑狼疮的病情，所以还是不要吃海鱼比较好。红斑狼疮患者除了不适合吃海鱼以外，还要尽量避免食用辛辣刺激性食物，过于油腻的食物以及光敏性食物，否则有可能会加重病情。一般建议在平时食用清淡、易消化的食物，做到均衡饮食。如果在患有红斑狼疮的同时，还出现了其它的并发症，比如高血脂症，需要低盐饮食。此外平时要注意避免日晒，红斑狼疮有光敏性，所以防晒也很重要的。