哺乳期可以适量的喝安吉白茶，如果饮用过浓的茶叶，茶叶里面含有过多的咖啡碱，很可能会进入乳汁，孩子吸乳以后会引起间接的兴奋，容易引起孩子睡眠质量下降，还会伴有哭闹的症状。在哺乳期间要适量的喝，不要喝的太多，哺乳期间可以多饮水，多吃水果和蔬菜，有利于高质量乳汁的分泌，每天要保证充足睡眠质量，不要长时间熬夜。