主料： 黄油25克 代糖20g 泡打粉5克 低筋面粉150克 鸡蛋1个 牛奶45毫升 奥利奥碎20g 奥利奥装饰 低糖少油，做起来很简单 步骤1 将黄油+低筋面粉用手抓捏成粗颗粒状 步骤2 倒入牛奶鸡蛋和糖混合成团，加入奥利奥碎混匀，不要过度揉捏，送进冰箱冷藏半小时 步骤3 取出后压扁切开重叠继续按压，来回三次 步骤4 模具切成圆形或其成三角形都可以 步骤5 表面刷蛋黄液，侧边不要刷

主料： 速溶咖啡（咖啡巴斯克部分）7g 奶油奶酪（咖啡巴斯克部分）250g 白砂糖（咖啡巴斯克部分）55g 鸡蛋（咖啡巴斯克部分）3个 淡奶油（咖啡巴斯克部分）200g 配料： 玉米淀粉（咖啡巴斯克部分）8g 奶油奶酪（椰子奶盖部分）60g 椰浆（椰子奶盖部分）60g 糖（椰子奶盖部分）20g 淡奶油（椰子奶盖部分）120g 椰子脆片（椰子奶盖部分）6g 咖啡脑袋狂喜！巴斯克的焦香

主料： 排骨500克 菠萝1个 姜片2片 冰糖50克 盐5克 九菇鲜1勺 葱段3-4段 备好排骨块、新鲜菠萝（切块，部分榨汁）、九菇鲜、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、食用油。 排骨焯水去血沫；热锅倒油，炒香姜片葱段，放冰糖炒出糖色，倒入排骨翻炒上色，加料酒、生抽、老抽炒匀；加菠萝汁、适量热水和1勺九菇鲜，大火烧开后转小火焖30分钟；开大火收汁，放入菠萝块翻炒1分钟

主料： 芝士卡士达酱：蛋黄2个 牛奶200ML 玉米淀粉10克 黄金芝士粉5克 配料： 酥皮：可可粉5克 低筋粉25克 糖粉14克 黄油25克 调料： 泡芙体：黄油40克 牛奶40克 清水40克 低筋粉35克 糖粉3克 蛋液70克 可可粉5克 万圣节马上就要来了，今天分享一款超可爱又好吃的芝士可可酥皮泡芙，外皮酥脆，夹馅入口即化，芝士奶香超浓，真的很好吃哦~ 步骤1 准备酥皮：黄油软化

主料： 脆皮肠6根 米饭1碗 香油1勺 海苔1片 芝士片1片 蜂蜜1勺 番茄酱1勺 蚝油1勺 菌菇汁1勺 黑芝麻少许 谁懂啊！在家做的脆皮米饭热狗肠也太香了吧！脆皮肠煎得滋滋冒油，裹上拌了香油的米饭，外面再包一层夹着芝士片的海苔，用米饭粒固定超方便～ 中小火煎到米饭表面焦脆，刷上灵魂照烧汁（蜂蜜+番茄酱+蚝油+菌菇汁绝配），撒点黑芝麻增香，一口下去外脆里软！芝士香混着肠的咸香，照烧汁酸甜浓郁

主料： 排骨 直排1斤 料酒 一勺 醋 4勺 生抽 2勺 老抽 1勺 白糖 3勺 葱姜 适量 蒜 2瓣 盐 2克 每逢星期天孩子们回来，我都会想办法做好吃的给他们，这个糖醋排骨只要料汁调好了，简单好做孩子们爱吃，赶紧行动起来吧 尽量买直排，这样做好以后好啃一些哈哈，先把排骨用葱姜抓一抓加水腌制半小时能更好的去除腥味 然后把水倒掉，重新加水焯水，排骨一定要煮到浮沫全部出来才会不腥 然后起锅烧油

主料： 油酥：中筋面粉85g 油酥：猪油43g 油皮：中筋面粉82g 油皮：糖9g 油皮：矿泉水37g 油皮：猪油26g 豆沙适量 蛋黄液一个 黑芝麻适量 咸鸭蛋黄9 个 俩娃有个爱烘焙的妈 就时时刻刻点菜单 念叨很久的蛋黄酥安排上 步骤1 把油皮的材料混合揉成均匀光滑的面团保鲜膜冰箱冷藏发酵 30 分钟 步骤2 油酥的材料混合揉成面团，分成 9 等份，盖保鲜膜备用 步骤3 鸭蛋黄喷白酒

主料： 五花肉 如图 青椒 4个 水煮蛋 4个 调料： 啤酒 半瓶 生抽 3勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 甜面酱 1勺 香料： 八角 2个 桂皮 1点点 香叶 3片 花椒 适量 干辣椒 适量 姜片 3 蒜 1瓣 大葱头 适量 肥肉很软很糯，一点儿都不腻，最后收汁一定要多留点儿汤汁拌米饭，直接升华了！ 巨香巨下饭的把子肉！ 的做法步骤 食材准备如图（五花肉切厚片） 步骤1 锅里不放油

主料： 黑豆 少许 黑米 少许 血糯米 少许 黑芝麻 少许 莲子 少许 薏米 少许 茨实 少许 红枣 几个(去核) 枸杞 少许 红糖 半片 随着孩子渐渐长大，高兴之余我们开始面临了另外的一个烦恼，就是开始脱发，白发悄悄的爬上了发顶。这时候我们要开始注意养生啦！ 这款乌发养颜豆浆饮品很适合爱美的我们，经常饮用可以改善脱发，白发增多的问题，还有补肾，养颜的作用。真是益处多多呢，味道也很香甜可口

主料： 葱 1根 肉松 适量 鸡蛋 两个 盐 不到1g 植物油 20g 低粉 45g 水或奶 20g 平时总吃甜味的蛋糕，今天换个味道尝尝。 肉松新吃法，做个蛋糕吧，低糖，低盐适合小宝宝噢！ 葱香肉松纸杯蛋糕 的做法步骤 准备好所有食材，称好备用，免得到时候需要什么手忙脚乱 步骤1 蛋清蛋白分离，蛋黄里一次加入油，糖，盐，水搅拌均匀至乳化 步骤2 在蛋黄液里筛入低粉翻拌均匀 步骤3