1.

用剪刀✂️将连着中间骨头的筋剪断。

2.

筋剪断后，将肉往下退，两根骨头很容易就掰离开了，如图所示。

3.

外皮不要被骨头戳破哦。

4.

6个半小时搞定。

5.

将腌料倒入，我用的是极美滋的奥尔良腌料，挺好吃的。

6.

按照图示步骤煮米饭，大米+少许糯米，这样米饭会香糯。

7.

准备配料洗净备用。

8.

锅中倒入少许油，先将配料倒入翻炒。

9.

有香味飘出后，倒入米饭一起翻炒。

10.

撒少许盐。

11.

点入少许老抽上色。

12.

饭炒好后快要起锅时，撒入胡椒粉再翻炒一下就可以装盘了。

13.

饭稍微凉一下，鸡翅我腌了差不多4个小时，将饭塞入鸡翅中。

14.

预热烤箱180度10分钟，饭都塞好后，用牙签封住口，不让米饭露出，再用锡纸包住翅尖，这样不会烤糊，刷上腌料+油。

15.

撒上白芝麻，没有也可不用。

16.

放入烤箱180度20分钟，在10分钟的时候拿出翻面，再刷上腌料+油，继续烤。

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烤好趁热吃哦，真的很好吃，儿子一顿甩俩，要吃第三个的时候给我拦下了😂

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😊