白醋泡花生米不可以帮助降血压，属于民间的偏方，不要随意地使用，以免影响病情。如果本身有高血压，一般在治疗时，可以在养成良好生活方式的基础上，根据血压的增高水平，在专业医生指导下使用降压药物进行治疗。比如平时要合理膳食，可以增加钾的摄入，可以吃新鲜果蔬或者是豆类，坚持低脂饮食、减少钠盐的摄入。同时要控制体重、戒烟限酒，身体允许时要保持运动、提高身体素质。而且要保持精神状态良好，确保心理平衡。对于血压增高太多的情况，则需药物治疗，可一种药物，也可多种药物联合应用。