宝宝一般不建议吃辣椒。因为宝宝胃肠道黏膜比较薄弱，辣椒属于辛辣刺激性食物，宝宝这时候容易刺激胃肠道黏膜，导致黏膜损伤甚至会造成脱落现象。同时宝宝的脾胃功能还没有发育成熟，进食辣椒很容易造成脾胃亏虚，导致宝宝出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻或者便秘等消化系统不适症状，对宝宝的正常生长发育没有益处。另外宝宝进食辣椒还容易导致上火症状出现，不利于宝宝健康。因此建议家长尽量不要让宝宝吃辣椒，平时辅食的添加要以清淡、易消化为主。