🍳 包菜炒土鸡蛋：家常美味,简单易学！
🌟 大家好，今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——包菜炒土鸡蛋！这道菜不仅色泽诱人，而且口感丰富，营养丰富，非常适合家庭日常饮食，下面，就让我为大家详细介绍一下包菜炒土鸡蛋的做法吧！🍳
🥚 我们需要准备以下食材：
- 包菜：1颗（约500克）
- 土鸡蛋：3个
- 葱：1根
- 姜：1小块
- 蒜：2瓣
- 食用油：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
🌱 我们来处理食材：
- 包菜洗净，切成小块；葱、姜、蒜分别切成末。
- 土鸡蛋打入碗中，加入少许盐,搅拌均匀。
🌟 现在我们可以开始炒菜了：
- 热锅凉油，油热后放入葱、姜、蒜末炒香。
- 放入包菜块,翻炒至包菜变软。
- 倒入调好的鸡蛋液，用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋液均匀包裹在包菜上。
- 待鸡蛋液凝固后，加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前，撒上少许葱花,增加香味。
🍳 一道美味的包菜炒土鸡蛋就做好了！🎉
🌈 这道菜简单易学，适合各种年龄段的人食用，包菜富含维生素C、钙、钾等营养成分，而土鸡蛋则含有丰富的蛋白质和卵磷脂，两者搭配，不仅美味可口,还能为身体补充所需的营养。
👩🍳 亲爱的朋友们，赶快动手尝试一下吧！相信你们一定会爱上这道家常菜！祝大家做菜愉快，享受美食时光！🍽️
