🍛贝壳肉炒南瓜——家常美味,简单易学!
贝壳肉炒南瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅色泽诱人,而且营养均衡,下面就来分享一些炒制技巧,让你的贝壳肉炒南瓜更加美味可口!
🌟【准备食材】
- 贝壳肉:适量
- 南瓜:1个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 糖:少许
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌟【炒制步骤】1️⃣ 南瓜洗净去皮,切成薄片;贝壳肉洗净,切成小块。2️⃣ 葱、姜、蒜洗净切末备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。4️⃣ 加入贝壳肉翻炒至变色,加入生抽、老抽调味。5️⃣ 放入南瓜片,翻炒均匀。6️⃣ 加入适量的盐和糖,继续翻炒均匀。7️⃣ 待南瓜炒至软熟,加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀。8️⃣ 出锅前撒上葱花,即可装盘。
🌟【小贴士】
- 南瓜要选择成熟的,这样炒出来的南瓜口感更佳。
- 贝壳肉不宜炒得太久,以免口感变硬。
- 水淀粉勾芡的量不宜过多,以免影响口感。
- 炒制过程中要不断翻炒,使食材受热均匀。
🍲【成品展示】一盘色香味俱全的贝壳肉炒南瓜就完成了!金黄的南瓜片搭配鲜嫩的贝壳肉,口感丰富,营养丰富,无论是作为家常菜还是待客佳肴,都是不错的选择哦!
快来试试这道美味的贝壳肉炒南瓜吧,保证让你爱不释手!🤤🍛🌽