益母草有颗粒、液体提取物和煎剂。具有活血、调经、祛瘀、止痛、清热解毒等功能，主要治疗月经不调、痛经、血瘀腹痛。你是哺乳期妇女，尤其是产后的Lochia不干净，最适合服用益母草，一般用生化汤或生化颗粒，效果更佳。放轻松，益母草和生化汤，让子宫在分娩后恢复得更好。平时不要太紧张，保持好心情。情绪稳定为了保证充足的睡眠，最好不要熬夜，保证充足的睡眠，食物最好要清淡，易于消化。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物。