藏红花西洋参枸杞泡水

功

滋补肝肾、补血活血

宜

痛经患者、肝肾不足者

忌

出血性疾病患者、妊娠者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

藏红花味甘，性平；西洋参味甘、微苦，性凉；枸杞味甘，性平。藏红花西洋参枸杞泡水具有滋补肝肾、补血活血等功效。 1、滋补肝肾 藏红花味甘能补，入肝经，可补肝血；西洋参性凉，入肾经，可滋肾阴；枸杞甘平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血。因此藏红花西洋参枸杞泡水具有滋补肝肾的功效，可用于精血不足、腰膝酸痛等病症 2、补血活血 藏红花味甘，入心、肝经血分，既能补血，又可活血祛瘀；西洋参味甘，性凉，入心经血分，可养心阴、补心血；枸杞甘平，入肝经，可补肝血。因此藏红花西洋参枸杞泡水具有补血活血的功效，可用于瘀血阻滞之经闭、痛经等病症。 不宜同食 1、茶叶 茶叶中含有的茶水碱可能会影响人体对藏红花的吸收，从而影响藏红花的疗效，因此藏红花西洋参枸杞泡水不宜与茶叶一起服用。 温馨提示

藏红花西洋参枸杞泡水不建议大量饮用，可能会导致尿频。

食用方法

1、泡服 取适量藏红花、西洋参、枸杞放入杯中，杯中加入适量沸水，冲泡15分钟左右，待温度适宜后即可服用。