炒鸡蛋炒蒜苗是一道简单又美味的家常菜,下面就来教大家怎么炒出香喷喷的鸡蛋蒜苗吧!🍳🥚🧄

准备好以下食材和调料:

  • 鸡蛋 3个
  • 蒜苗 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 葱花 适量(可选)

按照以下步骤进行操作:

  1. 准备食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液,蒜苗洗净切成小段,备用。

  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,用中小火预热。

  3. 炒鸡蛋:待油热后,倒入蛋液,用铲子轻轻推动,让蛋液在锅中均匀受热,炒至鸡蛋凝固成块状,但还略带嫩黄时,盛出备用。

  4. 炒蒜苗:锅中留少许油,加入葱花爆香(如果喜欢的话),然后放入蒜苗段,快速翻炒。

  5. 加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与蒜苗一起快速翻炒均匀。

  6. 调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐,继续翻炒均匀,炒至蒜苗断生,鸡蛋和蒜苗充分融合,即可出锅装盘。

小贴士

  • 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒老。
  • 蒜苗要快速翻炒,以免炒过火变黄变软。
  • 如果喜欢蒜香味更浓,可以在炒蒜苗时加入少许蒜末。

这样,一道色香味俱全的炒鸡蛋炒蒜苗就完成了!快和家人一起享用这道美味的家常菜吧!🍽️🥳