炒鸡肉中药粉怎么炒
炒鸡肉是一道色香味俱佳的家常菜,而加入中药粉则更增添了这道菜的养生价值,如何炒鸡肉中药粉呢?下面就来为大家详细介绍一下炒鸡肉中药粉的做法。
准备食材,所需食材有鸡肉、中药粉(如黄芪、党参等)、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖等。
鸡肉洗净,切成小块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。
葱切段,姜切片,蒜切末。
热锅凉油,放入腌制好的鸡肉块,翻炒至表面变色。
加入葱段、姜片、蒜末,继续翻炒出香味。
倒入适量的中药粉,快速翻炒均匀,使鸡肉均匀裹上中药粉。
加入适量的水,大火煮开后转小火炖煮10分钟。
待鸡肉熟透后,加入适量的盐、糖调味。
撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
炒鸡肉中药粉的注意事项:
中药粉的用量不宜过多,以免影响鸡肉的口感。
炒鸡肉时,火候不宜过大,以免鸡肉炒老。
加入水后,需转小火炖煮,使鸡肉更加入味。
根据个人口味,可适量调整调料的用量。
通过以上步骤,一道美味的炒鸡肉中药粉就完成了,这道菜不仅味道鲜美,还具有很好的养生功效,经常食用,对提高免疫力、抗衰老等都有一定的帮助,快来试试这道美味的炒鸡肉中药粉吧!