炒羊肝洋葱家常做法🍲
羊肝洋葱是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,具有很高的营养价值,下面为大家分享一道简单易学的炒羊肝洋葱家常做法,让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴!
🔥【食材准备】羊肝 200克、洋葱 1个、大蒜 2瓣、生抽 1汤匙、料酒 1汤匙、盐 适量、鸡精 适量、食用油 适量
🍲【制作步骤】
- 羊肝洗净,切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟去腥。
- 洋葱洗净,切丝;大蒜切片备用。
- 热锅凉油,油热后放入蒜片爆香。
- 放入腌制好的羊肝片,快速翻炒至变色。
- 加入洋葱丝,继续翻炒均匀。
- 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
- 炒至羊肝熟透,洋葱变软,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 羊肝切片时,尽量切得薄一些,这样更容易熟透。
- 羊肝腌制时,加入料酒和生抽可以去除腥味,让羊肝更加鲜美。
- 炒制过程中,火候要掌握好,以免羊肝炒老或洋葱炒糊。
🍽️【美味分享】炒羊肝洋葱色泽诱人,口感鲜嫩,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,羊肝富含蛋白质、维生素A等营养成分,洋葱则具有抗氧化、降低血压等保健作用,快来试试这道美味的炒羊肝洋葱吧!🎉🥘