陈皮柠檬水

功

生津止渴、健脾和胃

宜

中暑者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。柠檬味酸、甘，性凉，归胃、肺经，具有生津解暑、和胃的功效。陈皮柠檬水具有生津止渴、健脾和胃的功效。 1、生津止渴 陈皮味辛、苦，性温，柠檬味酸、甘，性凉。陈皮与柠檬一起煮水服用，具有生津止渴的功效与作用，可改善中暑、口干舌燥等症状。 2、健脾和胃 陈皮归脾、肺经，柠檬归胃、肺经。两者一同煮水服用，具有健脾和胃的功效，可改善食欲不振、呕吐等症状。 不宜同食 1、半夏 由于陈皮、半夏都属于温热药物，合用时燥热之性会较大，易导致温热过度，造成流鼻血等阳热过剩的表现。 温馨提示

陈皮属于中药材，陈皮柠檬水一般建议在医生的指导下饮用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡 可取适量陈皮与柠檬一起用开水冲泡后服用。