陈皮生姜水

功

温中散寒、降逆止呕

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，有调中理气、燥湿化痰的功效。生姜味辛，性微温，归脾、肺经，有发汗解表、温和止呕、温肺化痰的功效。陈皮生姜水具有温中散寒、降逆止呕的功效。 1、温中散寒 陈皮、生姜性温，有解表散寒、健脾和胃的功效，二者煮水服用具有温中散寒的作用，可缓解风寒感冒等症状。 2、降逆止呕 陈皮味辛、苦，性温，生姜味辛，性温，二者煮水服用具有降逆止呕的功效，可改善呕吐、呕吐不食等症状。 不宜同食 1、半夏 由于陈皮、半夏都属于温热药物，合用时燥热之性会较大，易导致温热过度，造成流鼻血等阳热过剩的表现。 温馨提示

陈皮、生姜属于中药材，陈皮生姜水一般建议在医生的指导下饮用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煮制 可取适量陈皮与生姜洗净后一同煮水服用。