白粉桃在一定的程度上可以帮助降甘油三酯，因为它里面的膳食纤维含量比较丰富，可以提高人体的新陈代谢能力，有助于体内脂肪的排出，因此脂肪在体内堆积的可能性也会随之降低，这对于降低甘油三酯有一定的辅助作用。但由于白粉桃里面的糖分过高，想要降甘油三酯，也要控制糖分的摄入，也不要吃的过于油腻和辛辣刺激，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。