吃白粉桃是能够帮助降血压的。血压高大多是因为生活压力大、饮食不规律、缺乏睡眠，从而导致的血压升高。而白粉桃中含有丰富的维生素，除了可以补充身体所需要的营养外，还可以有效的缓解血压升高的症状。所以，血压高患者食用白粉桃后是可以起到一定的降压作用的。除此之外，血压高患者在日常生活中还可以食用芹菜、大蒜、猕猴桃等来帮助降压。