荨麻疹俗称风疹块，病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。得了荨麻疹的患者在饮食方面一定要清淡饮食，切忌吃辛辣刺激、如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。过敏体质的人群一定要避免吃容易过敏的食物，以免诱发荨麻疹。