吃什么能长头发防脱发
ID:170593 / 打印长头发防脱发可以适量的吃些含有微量元素以及胶原蛋白的食物。脱头发可能是由于营养不良或者是长期熬夜，还有是遗传的因素所导致，可以适当的吃些核桃、黑芝麻，其中含有富含优质蛋白，还补充头发所需的微量元素以及维生素，防止脱发，促进头发的生长。平时还可以用含生姜成分的洗发水，并要规律作息，对预防脱发也有帮助。
标签: 吃什么能长头发防脱发 脱发 营养不良
作者：标药网官方 @ 标药网 2025-01-01
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