吃完开心果可以吃香蕉吗
ID:196331 / 打印吃完开心果是可以吃香蕉的，两种食物不会相克，开心果属于坚果中的一种高脂肪的食物，里面含有大量的不饱和脂肪酸，而且是油性的，香蕉里面含有叶酸，而且含钾量特别的丰富，适当的吃点香蕉可以促进肠道的蠕动，能改善便秘的症状，美白皮肤，特别的适合长时间久坐办公室电脑的人群，吃点香蕉能保护视力，具有缓解视疲劳的作用。
标签: 吃完开心果可以吃香蕉吗 便秘
作者：标药网官方 @ 标药网 2025-11-16
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