内容简介：菱角、板栗和西芹，这三种看似毫不相干的食材，却能碰撞出令人惊喜的美味火花😃，那么菱角板栗炒西芹可以吃吗？答案是肯定的，而且这道菜不仅口感丰富,还富含多种营养。 菱角富含淀粉、蛋白质及多种维生素，具有清暑解热、益气健脾等功效，板栗则是香甜粉糯，含有丰富的碳水化合物、蛋白质和矿物质，能补肾益气，西芹更是富含膳食纤维、维生素和矿物质，有降血压、促进消化的作用。 当菱角、板栗与西芹相遇，菱角的清甜...
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