评论：吃炒的豆子会升血糖高吗
内容简介：🍅吃炒的豆子会升血糖高吗？🍅 在日常生活中,豆类食品是我们饮食中不可或缺的一部分，对于糖尿病患者来说，吃炒豆子会不会升高血糖，成了很多人关心的问题，下面，我们就来探讨一下这个问题。 🍅豆类食品中的主要成分是碳水化合物，而碳水化合物是人体血糖的主要来源，在正常情况下，食用豆类食品后血糖水平会有所上升。🍅 豆类食品中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维具有降低血糖、减缓肠道吸收速度的作用...
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