评论：晚上吃一份炒花甲胖吗
内容简介：🍲 晚上吃一份炒花甲胖吗？🤔 在繁忙的一天结束后,来一份美味的炒花甲无疑是件惬意的事情，很多人都会担心，晚上吃一份炒花甲会不会导致体重增加呢？🤔 下面，我们就来聊聊这个问题。 我们要明确一点,任何食物的摄入都需要适量，炒花甲作为一种海鲜，其热量并不算特别高，100克炒花甲的热量大约在70-100卡路里之间，相比于一些高热量、高脂肪的食物，炒花甲的热量其实并不算高。 花甲富含蛋白质和多种微量元素...
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