内容简介:🍚炒薏米炒大麦,美味又健康,这样做超好吃! 😋 炒薏米炒大麦,是一道简单又美味的家常菜,薏米和大麦都是营养价值极高的食材,不仅口感独特,而且具有很好的养生功效,如何炒出美味可口的炒薏米炒大麦呢?下面,就让我来为大家分享一下制作技巧吧! 🌾 准备好食材:薏米、大麦、胡萝卜、青豆、红椒、葱姜蒜等。 🍲 我们来处理食材,将薏米和大麦分别用清水浸泡2小时,使其充分吸水,胡萝卜、青豆、红椒洗净切丁...
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