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炒薏仁红豆粉吃能祛湿吗
内容简介:🌿 炒薏仁红豆粉,吃出健康祛湿新体验! 在这个炎炎夏日,你是否经常感到身体沉重、乏力,甚至出现水肿现象?这些都是湿气过重的表现,就为大家介绍一款健康祛湿的好帮手——炒薏仁红豆粉!🌱 薏仁和红豆都是我国传统的食材,具有很好的祛湿功效,薏仁性味甘淡,有利水渗湿、健脾止泻的功效;红豆性味甘、酸、平,有清热解毒、利水消肿的作用,将这两种食材炒制成粉,不仅保留了食材的营养成分,还使祛湿效果更佳。 🍵...
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