内容简介:🍅丝瓜炒花蛤🦞——孕妇可以吃吗? 亲爱的准妈妈们,👩‍👩‍👧‍👦在孕期饮食方面,我们总是小心翼翼,生怕影响到胎儿的健康发育,我们就来聊聊一道家常菜——丝瓜炒花蛤,🍅🦞孕妇可以吃吗? 丝瓜,🍅是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,对于孕妇来说,👶👶是非常好的食物选择,丝瓜中的木质素和纤维可以促进肠道蠕动,有助于预防孕期便秘。 花蛤,🦞是一种海鲜,含有丰富的蛋白质...
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