评论：洋葱炒干木耳可以吃吗
内容简介：🥦洋葱炒干木耳，美味又营养，可以吃吗？ 在我国的饮食文化中,洋葱炒干木耳是一道家常菜，深受人们的喜爱，这道菜真的可以吃吗？😊 我们要明确洋葱和干木耳都是营养价值很高的食材,洋葱富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有抗氧化、降低血压、预防心血管疾病等功效，干木耳则含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有滋阴润肺、补血养颜、增强免疫力等作用。 将洋葱和干木耳炒在一起,不仅可以互补营养...
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