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花生炒鸡软骨可以吃吗
内容简介:花生炒鸡软骨可以吃吗?🤔 花生炒鸡软骨是一道非常美味的家常菜,很多人都非常喜欢,这道菜可以吃吗?🤔 我们来了解一下花生和鸡软骨的营养成分。 花生富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,尤其是含有丰富的维生素E,具有很好的抗氧化作用,鸡软骨则含有丰富的胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和健康。 从营养成分来看,花生炒鸡软骨是可以吃的,以下情况需要注意: 过敏体质者 :花生是常见的过敏源之一...
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