评论：晚上吃芹菜炒香干会胖吗
内容简介：🍲 晚上吃芹菜炒香干会胖吗？🤔 在忙碌的一天结束后,许多人会选择在家里为自己准备一顿美味的晚餐，芹菜炒香干是一道简单又营养丰富的家常菜，很多人都会担心，晚上吃这道菜会不会导致体重增加呢？🤔 我们要明确一点,任何食物的摄入量过多都可能导致体重增加，芹菜炒香干本身是一道低热量、高纤维的菜肴，主要成分是芹菜和香干，芹菜富含水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化；而香干则含有丰富的蛋白质和矿物质...
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