内容简介:菜花炒洋柿子,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康生活的家庭,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧! 🌟【食材准备】 菜花:1颗 洋柿子(西红柿):2个 大蒜:2瓣 盐:适量 食用油:适量 生抽:适量 老抽:少许(可选,用于上色) 🌟【炒制步骤】 菜花处理 :将菜花洗净,切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,去除残留的农药和杂质,然后捞出...
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