内容简介:🌶️青椒炒豆豉,美味又健康,吃多了会变胖吗? 青椒炒豆豉是一道色香味俱全的美食,深受广大食客的喜爱,有些人担心,这道美食吃多了会不会导致体重增加呢?我们就来探讨一下这个问题。 青椒炒豆豉的主要食材是青椒和豆豉,青椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、降低胆固醇、促进新陈代谢等作用,豆豉则含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等,具有调节血脂、降低血压、提高免疫力等功效。...
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