评论：炒油麦菜咋炒好吃啊
内容简介：炒油麦菜咋炒好吃啊🌿🍳 油麦菜，又称莴苣，是一种常见的绿叶蔬菜，口感爽脆，营养丰富，炒油麦菜是一道简单又美味的家常菜，下面就来分享几个炒油麦菜的小技巧，让你轻松做出美味的油麦菜👩🍳 选材：选择新鲜的油麦菜，叶子翠绿、无黄叶、无虫害的为佳。 准备：将油麦菜洗净，切成适当大小的段，用开水焯一下,捞出备用。 热锅凉油：锅中倒入适量的食用油，油热后放入蒜末、姜末爆香。 下菜翻炒：将焯好的油麦菜放入锅中...
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