评论：笋瓜炒茄子可以吃吗
内容简介：🍅🌽 笋瓜炒茄子，美味又健康，可以放心吃！ 在我国的饮食文化中,蔬菜的烹饪方式多种多样，而笋瓜炒茄子便是其中一道颇具特色的家常菜，笋瓜炒茄子可以吃吗？当然可以！😊 笋瓜和茄子都是营养价值极高的蔬菜,笋瓜含有丰富的膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿的功效，茄子则富含维生素E、维生素P、钾、镁等，有助于降低血压、降低胆固醇，对心血管健康大有裨益。...
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