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吃莴笋丝炒肉会长胖吗
内容简介:🍽️ 吃莴笋丝炒肉会长胖吗?🤔 莴笋丝炒肉是一道色香味俱全的佳肴,深受大家喜爱,很多人担心吃莴笋丝炒肉会长胖,这个问题到底是真的吗?下面,我们就来探讨一下。 我们要了解莴笋丝和肉的热量,莴笋丝的热量较低,每100克莴笋丝的热量大约为14千卡,而肉类的热量相对较高,以猪肉为例,每100克猪肉的热量约为143千卡,从热量角度来看,莴笋丝炒肉的热量并不高。 我们要知道...
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