评论：长青春痘可以吃炒板栗吗
内容简介：🌟长青春痘可以吃炒板栗吗？🍿 青春痘，这个让无数年轻人头疼的皮肤问题，总是让人在饮食上小心翼翼。🤔长青春痘可以吃炒板栗吗？🍿 我们来了解一下炒板栗的营养成分，炒板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。🍿 🌱炒板栗中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有助于排便，有助于预防便秘，这对于青春痘患者来说，是一个不错的消息,因为便秘可能会导致痘痘加重。...
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