评论：山药炒干香菇可以吃吗
内容简介：山药炒干香菇可以吃吗？🤔 山药炒干香菇是一道美味又营养的家常菜，深受许多人的喜爱，这道菜真的可以放心食用吗？👍 我们来了解一下山药和干香菇的营养价值。 山药：山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有健脾养胃、益肺止咳、降低血糖等功效，山药还含有一种叫做山药多糖的成分,具有很好的抗肿瘤作用。 干香菇：干香菇富含蛋白质、维生素D、钙、铁、锌等营养成分，具有提高免疫力、降血压、降血脂...
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